“Adattarsi alle circostanze sfavorevoli è bene,
ma crearsene di favorevoli è meglio”
O. Falworth
Pressioni lavorative, difficoltà nella gestione familiare, incomprensioni con il/la partner, amici troppo invadenti, sono solo alcune delle circostanze che ci portano a dire “sono stressata”, “non ce la faccio più”… Potenziare le nostre capacità emotive per far fronte in modo funzionale alle difficoltà quotidiane è possibile. Per affrontare meglio la routine e migliorare se stessi, è in partenza il Percorso Benessere Emotivo, un ciclo di incontri di piccoli gruppi finalizzati a migliorare se stessi.
I gruppi in partenza sono: